2年半前くらいから、継続セッションを受けています。
カウンセラーとクライアントには相性が大切だと思うので、すべての方へお勧め！とは言えませんが、わたしにはとても合っています。
オンラインセッションですが、細かい表情の変化も見逃さず、気がついてくれます。
私はこの2年半セッションを受けていることで、自律神経のバランスが大きく乱れることがなくなりました。振り幅が小さくなったという感じでしょうか？
セルフメンテナンスのために、時々顔を出す未だ癒されていないトラウマを解放するために継続的にセッションを受けていきたいと思っています。
